標籤:飲食

(Week 35) – 自己坐月【炒米茶。黑豆水】順產開刀適用| Un太的Blog

自己坐月當然要早有準備,由炒米茶到坐月食譜都要自己規劃,今個星期先講吓炒米茶及黑豆水!

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(Week 28) – 孕期抽筋

自從過咗24週後,Un太間中會出現半夜抽筋的情況,雖然不是什麼對胎兒有重大影響的壞事,但嗰一吓真係痛到想喊架!孕期抽筋通常發生在夜間或是在清晨起床時,Un太多數係清晨時分準備轉轉身、伸個懶腰時,小腿肌肉就抽筋了。